Découvrez les Cours Collectifs de MAGICFIT à Paris 15e
À Paris, la quête d’une vie active et équilibrée est au cœur des préoccupations de nombreuses citadines.
MAGICFIT, situé dans le 15e arrondissement, se distingue par une offre variée de cours collectifs, adaptés à tous les niveaux.
Que vous soyez débutant ou sportif aguerri, il y a forcément un cours fait pour vous. Voici un aperçu des différentes disciplines proposées.
1. Cross training
Le cross training combine plusieurs disciplines pour un entraînement complet du corps. En alternant entre exercices de force, d’endurance et de cardio, ce cours vous permettra de repousser vos limites tout en diversifiant votre routine.
2. Cuisses Abdos Fessiers
Ce cours ciblé est parfait pour tonifier et sculpter votre silhouette. Avec des exercices spécifiques pour les cuisses, les abdominaux et les fessiers, vous obtiendrez des résultats visibles tout en vous amusant en groupe.
4. Fit pump
Le Fit Pump est un cours dynamique utilisant des barres et des poids. Il permet de travailler tous les groupes musculaires tout en améliorant votre endurance. Une séance idéale pour celles et ceux qui aiment sentir leurs muscles travailler.
5. Pilates
Le Pilates est reconnu pour renforcer le tronc et améliorer la posture. Les séances se concentrent sur le contrôle du corps et la respiration, offrant ainsi une expérience relaxante tout en tonifiant les muscles profonds.
6. Yoga Hatha
Le Hatha Yoga est parfait pour ceux qui cherchent à allier relaxation et renforcement. Avec des postures variées, ce cours aide à développer la souplesse et à calmer l’esprit.
7. Yoga Vinyasa
Le Vinyasa est un style de yoga plus dynamique, où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Idéal pour ceux qui souhaitent un entraînement à la fois physique et méditatif.
8. Renforcement
Les séances de renforcement musculaire sont conçues pour améliorer votre force globale. Que vous utilisiez des poids, des élastiques ou votre propre poids corporel, chaque séance est adaptée à vos besoins.
9. TRX
Le TRX est un système d’entraînement en suspension qui utilise le poids du corps pour sculpter et tonifier. Parfait pour travailler l’ensemble des muscles de manière fonctionnelle.
10. Step
Le cours de step est un excellent moyen de brûler des calories tout en s’amusant. Avec des enchaînements chorégraphiés sur une plateforme, ce cours allié cardio et coordination.
11. Zumba
La Zumba est un concept de fitness qui mélange des mouvements de danse latine avec des exercices cardiovasculaires.
11. Fit Boxing
Le Fit Boxing combine des mouvements de boxe avec des exercices de fitness pour un entraînement complet. C’est une excellente façon de travailler votre agilité tout en vous défoulant.
12. MMA
Pour les amateurs de sports de combat, le MMA (Mixed Martial Arts) propose une approche complète des techniques de combat. Ce cours vous aidera à développer votre force, votre agilité et votre confiance en vous.
13. Cardio Hit
Le Cardio Hit est un entraînement de haute intensité qui combine des mouvements rapides pour une combustion calorique maximale. Idéal pour ceux qui cherchent à améliorer rapidement leur condition physique.
14. Boxe Training
Le Boxe Training est bien plus qu’un simple cours de boxe. C’est un mélange de techniques de combat, de renforcement musculaire et de cardio, le tout dans une ambiance motivante.
MAGICFIT à Paris 15e offre une multitude de cours collectifs qui sauront répondre à vos envies et objectifs.
Que vous souhaitiez vous détendre, tonifier votre corps ou vous défouler, rejoignez-nous et découvrez une communauté dynamique et motivante.
N’attendez plus pour prendre soin de vous et vous inscrire à un cours dès aujourd’hui !
PLANNING DE COURS COLLECTIF MAGICFIT HIT PARIS 15e
