Découvrez les Cours Collectifs MAGICFIT à Mâcon
Bienvenue dans l’univers dynamique de MAGICFIT à Mâcon !
Si vous êtes à la recherche d’une expérience de fitness enrichissante et diversifiée, vous êtes au bon endroit.
Nos cours collectifs sont conçus pour répondre à tous les niveaux et à toutes les envies.
Voici un aperçu des différentes disciplines que nous proposons.
Cross Training
Le cross training est un entraînement polyvalent qui combine plusieurs disciplines pour un maximum de résultats. Que vous souhaitiez renforcer votre endurance, votre force ou votre agilité, ce cours est fait pour vous. Préparez-vous à relever des défis variés et à sortir de votre zone de confort !
Cuisses, Abdos, Fessiers
Ce cours ciblé est idéal pour renforcer vos bas du corps et votre ceinture abdominale. Avec des exercices spécifiques, vous tonifierez vos cuisses, vos abdos et vos fessiers tout en brûlant des calories. Un must pour celles et ceux qui souhaitent sculpter leur silhouette.
Stretching
Le stretching est essentiel pour améliorer la flexibilité et favoriser la récupération musculaire. Nos séances de stretching vous aideront à détendre vos muscles, à prévenir les blessures et à améliorer votre posture. C’est le complément parfait à votre routine d’entraînement.
Aleop Mobility
ALEOP Mobility est un concept unique qui combine le sport, la mobilité et le bien-être. Son objectif principal est d’améliorer la qualité de vie des utilisateurs en favorisant une meilleure mobilité articulaire et musculaire.
Force d’Aléop
Aleop Force allie force et rythme pour un entraînement complet. Axe sur des mouvements fonctionnels, ce cours vous permettra de gagner en force musculaire tout en améliorant votre endurance. Parfait pour ceux qui cherchent à maximiser leur potentiel physique.
Pilates
Le Pilates est une méthode douce qui renforce les muscles profonds tout en améliorant la posture et la flexibilité. Les exercices sont réalisés en douceur, ce qui en fait une option idéale pour ceux qui souhaitent se tonifier sans impact excessif sur les articulations.
Yoga
Le yoga est bien plus qu’un simple exercice physique. C’est une pratique qui favorise la méditation et la relaxation. Nos cours de yoga vous aideront à trouver un équilibre entre le corps et l’esprit, tout en améliorant votre souplesse et votre force.
Combat d’Aléops
Pour les amateurs d’arts martiaux, Aleop Fight combine techniques de combat et entraînement physique. Ce cours dynamique vous apprendra des mouvements de combat tout en vous permettant de vous défouler et de développer votre force.
Aleop Cycle
Aleop Cycle est un excellent moyen de travailler votre cardio tout en vous amusant. Nos séances de cyclisme sont motivantes, grâce à une musique entraînante et des instructeurs passionnés qui vous pousseront à donner le meilleur de vous-même.
Step
Le step est une activité cardio qui allie rythme et coordination. En montant et descendant d’une plateforme, vous travaillerez votre endurance tout en renforçant vos jambes et vos fessiers. C’est un cours ludique qui fait travailler le corps tout en s’amusant.
Aleop Cardio
Pour ceux qui souhaitent se concentrer sur leur endurance, Aleop Cardio propose un entraînement dynamique et engageant. C’est l’occasion de brûler des calories tout en vous amusant.
Chez MAGICFIT Mâcon, nous pensons que le fitness doit être accessible et agréable pour tous.
Rejoignez-nous pour découvrir nos cours collectifs qui vous aideront à atteindre vos objectifs de bien-être tout en vous amusant.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui et faites le premier pas vers une vie plus active et plus saine !
PLANNING DE COURS COLLECTIF MAGICFIT Mâcon
