Curl avec haltères sur ballon suisse : Un exercice efficace pour des bras sculptés La musculation ne se limite pas aux salles de gym classiques. Incorporer des accessoires comme le ballon suisse peut transformer votre routine d’entraînement tout en ajoutant un défi supplémentaire. Parmi les exercices à envisager, le curl avec haltères sur ballon suisse … Lire la suite de Curl avec haltères sur ballon suisse : Musculation