Curl inversé à la poulie : Un exercice incontournable pour des bras puissants   Le curl inversé à la poulie est un exercice de musculation souvent négligé, mais qui mérite une place de choix dans votre routine d’entraînement. Cet exercice cible principalement les muscles des bras, en particulier les biceps et les muscles de l’avant-bras, … Lire la suite de Curl inversé à la poulie – Musculation