Le Rowing Debout Prise Large avec Barre : La prise large, quant à elle, implique de saisir la barre avec les mains placées plus largement que la largeur des épaules. Cette position modifie l’activation musculaire, mettant l’accent sur le haut du dos, les épaules et même les biceps.    Les Bénéfices du Rowing Debout Prise … Lire la suite de Le Rowing Debout Prise Large avec Barre : Musculation