Les restrictions des glucides sont stupides

Dans le domaine de la nutrition, il existe de nombreux débats et controverses autour des régimes alimentaires et des restrictions. L’une des restrictions les plus populaires est celle des glucides, avec de nombreuses personnes convaincues que les glucides sont responsables de la prise de poids et de divers problèmes de santé. Cependant, il est temps … Lire la suite de Les restrictions des glucides sont stupides