Régime Montignac : Conseils de nos nutritionnistes dans les salles de sport MAGICFIT Le régime Montignac est une méthode de rééquilibrage alimentaire qui a gagné en popularité grâce à son approche unique des glucides et des graisses. Proposé par Michel Montignac dans les années 1980, ce régime se distingue par sa capacité à aider les … Lire la suite de Régime Montignac