Mal au dos : top 10 des exercices à pratiquer   Qualifié de mal du siècle, le  mal de dos  concerne un grand nombre de personnes. Si vous souffrez du mal de dos, l’un des moyens le plus conseillés pour vous soulager est la pratique d’exercices physiques et d’étirements. Les exercices et les étirements sont … Lire la suite de Soulager son mal de dos