exercices pour se raffermir
Blog

Exercices pour se raffermir

Exercices pour se raffermir  Vous souhaitez découvrir ces exercices ? Les voici ! Le top 10 des exercices à pratiquer chez vous ou en salle

Read More »
mal de dos
Blog

Soulager son mal de dos

Mal au dos : top 10 des exercices à pratiquer Qualifié de mal du siècle, le  mal de dos  concerne un grand nombre de personnes.

Read More »
récupération musculaire
Blog

La récupération musculaire

La récupération musculaire : ne négligez pas votre sommeil Le sommeil est d’une importance capitale pour la santé de l’organisme et le bien-être en général. C’est

Read More »
Rejoignez la communauté MagicFit
Blog

Rejoignez la communauté MagicFit

Rejoignez la communauté MagicFit Le terme fitness renvoi à une pluralité d’activités tant individuelles (musculation, étirement, exercices de cardio) que collectives (zumba, du body combat

Read More »