La récupération musculaire
La récupération musculaire : ne négligez pas votre sommeil Le sommeil est d’une importance capitale pour la santé de l’organisme et le bien-être en général. C’est
La récupération musculaire : ne négligez pas votre sommeil Le sommeil est d’une importance capitale pour la santé de l’organisme et le bien-être en général. C’est
Rejoignez la communauté MagicFit Le terme fitness renvoi à une pluralité d’activités tant individuelles (musculation, étirement, exercices de cardio) que collectives (zumba, du body combat
Des cours de kizomba à MagicFit En dehors du hip-hop, de la bachata et de la salsa , le club de sports MagicFit vous propose
Quels sont les bienfaits des cours de stretching ? Pour avoir une santé de fer, il est conseillé de pratiquer régulièrement une activité physique. Cependant,
RECETTE HALLOWEEN : DOIGTS DE SORCIÈRE Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir tout en gardant la ligne ?! L’équipe MagicFit vous
INTRODUCTION : La Zumba est une méthode de fitness qui combine danses, musiques latines et exercices physiques. C’est un sport assez ludique qui permet de
Yoga Hatha Le corps humain a besoin d’être entretenu régulièrement pour rester en bonne forme. Entre alimentation équilibrée et pratique d’une activité sportive régulière, de
INTRODUCTION Vous avez ensuite une silhouette de rêve ? Il est sans doute conseillé de pratiquer le sport régulièrement, et pas n’importe lequel, ni n’importe
AJUSTER LA POMPE Introduction Les êtres humains de nos jours sont de plus en plus exposés de par leur mode de vie et leurs habitudes
FIT BIKE De nos jours, pratiquer une activité physique régulière n’est plus une histoire des personnes en surpoids. Cela concerne tout le monde sans distinction
Rejoignez également la communauté Magicfit sur les réseaux sociaux pour suivre notre actualité et découvrir de nouvelles offres.